Рекомпозиция – как?8 min read

Рекомпозиция – Как? В тази статия ще научите: Какво е рекомпозиция? Какви са принципите, които трябва да следвате, за да промените телесната композиция? Как да разберем, че рекомпозираме? Пример за рекомпозиция Какво е рекомпозиция? Всеизвестно е от литературата, че можем да сваляме мазнини и да качваме мускулна маса, особено ако неадаптиран към тренировките атлет. За … Продължете с четенето на Рекомпозиция – как?8 min read